“Wir meinen, dass eine achtsame Arbeit mit dem Körper, bei der es vor allem ums Spüren geht, die beste Form der Körperarbeit mit und für traumatisierte Menschen darstellt. Traumatisierte sollten auch die Möglichkeit haben zu erfahren, dass ihr Körper trotz aller schrecklichen Erfahrungen ein Ort der Freude ist und voller Energie.””
Traumatisierte Menschen können mit Shiatsu gut unterstützt werden. Begleitend zu ärztlicher und/oder professioneller Trauma-Therapie kann durch das Wecken und Stärken von seelischen Kräften (Ressourcen) das sich aus der Not entwickelte Persönlichkeitssystem von innen her umwandeln, erholen und weiter entwickeln. Dabei hat jede punktuelle Veränderung Auswirkungen auf das gesamte System.
Schock und Trauma sind Bezeichnungen für das Erleben oder Beobachten eines außergewöhnlichen Ereignisses, das entweder unerwartet kommt, unausweichlich ist oder eine Gefahr für die körperliche Unversehrtheit ist.
In einer traumatischen Situation sind Flucht oder Verteidigung nicht mehr möglich. Der eigene Schutzmechanismus wird außer Kraft gesetzt, es findet eine Überwältigung statt.
In meiner Praxis arbeite ich mit Methoden, die, nachdem störende Folgewirkungen im Denken, Fühlen und Handeln auftreten, im Nervensystem gespeichert sind und sich dadurch der Körper erinnert, diese Körperebenen ansprechen.
Ein zentraler Behandlungsansatz beginnt mit meinem Zugang ein Gefühl von Sicherheit, Vertrauen, positiver Unterstützung und Kontrolle herzustellen. Ich versuche alle Ebenen, Körper, Geist, Gefühle und Seele anzusprechen, blockierte Energie Raum zu geben und tiefe, lebensbejahende Kräfte wie Zuversicht und Urvertrauen anzusprechen.
Der Körper erinnert sich.
Wecken wir Ressourcen.
“Nahezu jede 5. Frau leidet unter einer post-partalen Depression, ein noch größerer Anteil hat zumindest Phasen der psychischen Überlastung.”
Die Geburt eines Kindes wird im Allgemeinen als beglückendes und bereicherndes Ereignis erlebt, jedoch wird es nicht immer so empfunden.
In meiner langjährigen Erfahrung bin ich immer wieder Müttern begegnet, die das prinzipiell freudige Ereignis plötzlich „aus der Bahn geworfen hat“. Die Bandbreite reicht von nicht erfüllten Vorstellungen bis hin zu schweren Depressionen.
Für viele Frauen ist die anfängliche Zeit mit ihrem Kind eine enorme Belastung und ein Einschnitt in ihrem Leben. Es ist mir ein großes Anliegen, betroffenen Müttern einen Raum zu geben, wo sie offen über ihre Ängste, Vorstellungen und Gefühle dieses Tabuthema betreffend sprechen können.
Ich biete:
Begleitung bei allen Krisen rund um Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt und der Zeit danach
Aufarbeitung bei einem schwierigen Geburtserlebnis, einer traumatischen Geburt oder einem Kaiserschnitt
Begleitung bei Fehlgeburten
Palliativbetreuung in der Schwangerschaft, während und nach der Geburt
“Shiatsu stellt über authentische Präsenz einen Zusammenhang zwischen traumatischer Vergangenheit und nichttraumatischer Gegenwart her. Die traumatischen Empfindungen und Erinnerungen werden auf diese Weise in die Kontinuität des individuellen Lebens integriert, sie werden Teil der alltäglichen Erinnerung. Die schrecklichen Umstände des traumatischen Ereignisses werden als Vergangenheit erkannt, die man überlebt hat.”
Verschiedene Arten von Traumata:
Unfälle mit starken Körpereinwirkungen (Verkehrsunfälle, Sportunfälle, Berufsunfälle, Stürze, Vergiftungen)
Körperliche Angriffe von Menschen oder Tieren (Missbrauch, Raubüberfall, Vergewaltigung, Kampfhunde)
Körperverletzungen und - eingriffe
Emotionale Traumata (Verlassen werden, Todesfall, einen schweren Unfall sehen, Vernachlässigung z.B. in der Kindheit)
Existenzbedrohende Situationen (Ersticken, Ertrinken, vorgeburtlicher Stress wie Eingriffe im Uterus, Geburtstrauma)
Naturkatastrophen
“Dein Trauma ist nicht deine Schuld und liegt nicht an deinem Versagen.
Aber die Heilung liegt in deiner Verantwortung.”